Img 2378

Cercle Annetois du Karaté DO

"Le karaté-do est une philosophie, une attitude, un regard sur la vie et le monde."

Gichin Funakoshi.

 

Présentation

Img 5737

Les nombreux bienfaits du Karaté Do

Le Karaté Do comptabilise de nombreux bienfaits pour l'esprit et la santé.

En effet, cette discipline martiale permet de travailler non seulement la concentration, mais également la connexion entre le corps et l'esprit, la précisions ou encore le mental; participant à l'amélioration du pratiquant dans les domaines physiques, techniques; ou simplement humains.

La souplesse et la confiance en soi sont également renforcées.

Pour les personnes souhaitant nous découvrir 

Contacter Cercle Annetois du Karaté Do

Progresser à votre rythme

Les cours sont adaptés à votre niveau de pratique, c'est-à-dire que les techniques que vous travaillerez permettent une progression à chacun. 

Notre pédagogie repose notamment sur les valeurs du respect, de l'entraide et la motivation. Ainsi, plus vous pratiquerez le karaté Do, plus vous obtiendrez des résultats.

En savoir plus

Acc0c7c6 d21b 4ab9 bf8b 7ca701411ddd

Le body Karaté - Karaté en musique fitness

Fbc626bc 4d1d 4a0b b55f 236df191f34a

Le Body karaté est une discipline fitness et remise en forme, qui s'articule autour de mouvenements de karaté pratiqués en musique.

Les cours sont accessibles a tous, dans une ambiance coniviale; d'une durée d'environ 1h.

Ces derniers permettent une approche ludique, sans contact; favorisant la coordination et le renforcement musculaire. 

N'hesitez pas a venir essayer !  

Le Mixed Défense & Combat

Le Mixed défense & combat est une école à vocation réaliste, ancrée dans les pratiques martiales dites "traditionnelles" ; elle puise sa source dans une volonté de rendre les techniques de défense accessibles; orientées vers le MMA.

Subtile mélange d’arts martiaux, de maitrise des points de pression ou « Kyusho Jitsu », ainsi que de méthodes plus modernes attachées à la maitrise des styles de boxes ou de luttes.

Nous vous invitons à venir essayer cette méthode efficace et complète.  

Fonctionnant avec un système de grades et de ceintures, à l’image des arts martiaux, le Mixed défense & combat, également utilisé par les forces de l’ordre en intervention, reste une discipline se pratiquant dans un Dojo ; par conséquent profondément attachée aux valeurs de celui-ci.

Les cours sont accessibles à tous à partir de 14 ans.

Img 2529

L'actualité du Cercle Annetois du karaté Do

Notre professeur : 2ème de la coupe de France 2025
Nos jeunes pousses médaillés lors du tournoi franciliens 2025
De très beaux résultats pour notre dojo cette saison en compétition ! Félicitations à notre professeur Gregory Lehmann, qui décroche une superbe 2ᵉ place à la Coupe de France 2025. Nos jeunes pousses n'ont pas démérité : ils reviennent du Tournoi francilien de Coignières avec le plein de médailles autour du cou. Une belle récompense pour leur engagement, leur travail… et l'esprit du dojo qui continue de rayonner !

S'inscrire au Cercle Annetois du karaté Do

Vous souhaitez vous inscrire au Cercle Annetois du karaté Do pour suivre des cours ?

Vous souhaitez connaître les horaires de cours, les tarifs d'adhésion ou les modalités d'inscription ? N'hésitez pas à nous écrire depuis le formulaire de contact.

Notre équipe vous répondra dans les plus brefs délais.

S'inscrire aux cours

Les valeurs de notre dojo

  • La maîtrise de soi
  • Le coeur 
  • La courtoisie 
  • La sincerité 
  • La bienveillance
  • La sérénité
  • Le courage 
  • Le sens du partage

Ces valeurs sont des notions inculquées tout au long de la pratique du Karaté Do

Dans cette discipline, il est important de suivre un code d'honneur qui existe depuis des générations.

Respectez les autres, respectez vous-même.

 

En savoir plus

Rad25fcdf41b1a545944f863709a030da

Logo1

Logo2

Logo3

Logo4

Logo 5

×